DEMENCIA/FALLOS DE MEMORIA

¿QUE ES?

El deterioro cognitivo leve es un estadio intermedio entre el deterioro esperado debido a la edad y el deteriro más grave llamdo demencia.

Suelen aparecer problemas con la memoria , el lenguaje, el pensamiento y el juicio que son más significativos que los cambios normales debidos al envejecimiento.


SINTOMAS:

Los siguientes síntomas pueden indicar un deterioro cognitivo leve:

• Te olvidas de las cosas con más frecuencia.
• Te olvidas de eventos importantes como consultas o compromisos sociales.
• Pierdes el hilo del pensamiento o de las conversaciones, los libros o las películas.
• Te sientes cada vez más abrumado al momento de tomar decisiones, planificar pasos para realizar una tarea o comprender instrucciones.
• Comienzas a tener dificultades para ubicarte en entornos familiares.
• Te vuelves más impulsivo o muestras un sentido de la realidad cada vez más deteriorado.
• Tus familiares y amigos notan todos estos cambios.

Si detecta cualquiera de estos síntomas consulte con su médico

RECOMENDACIONES:
Hay rutinas que se pueden seguir para facilitar la vida diaria de las personas que padecen deterioro cognitivo leve:
Planifique las actividades diarisa, utilice planes y listas y pongalas donde se pueden encontrar con facilidad.
Mantenga las cosas en sus lugares habituañes
Lo que sea capaz de realizar sin ayuda HAGALO
Ayude en las tareas del hogar
Intente mantenerse activo, existen programas especificos de psicomotricidad
Ir acompañado en situaciones nuevas o entornos desconocidos