ARTROSIS


ARTROSIS
¿QUÉ ES LA ARTROSIS?
La artrosis es una enfermedad reumática degenerativa en la que se produce un desgaste de los cartilagos de las articulaciones (los extremos de los huesos que constituyen la articulación estan rodeados de una capa esponjosa denominada cartilago articular).
Cuando el cartílago articular se lesiona o desgasta produce dolor, rigidez y dificultad de movimiento.
Normalmente la artrosis se localiza en las vertebras cervicales, vertebras lumbares, hombro, dedos, cadera o rodillas.
¿CÓMO SE PUEDEN MEJORAR LOS SINTOMAS?
Al tratarse de una enfermedad degenerativa no existe cura pero si podemos frenar con una serie de consejos el avance de la enfermedad:
- Es importante mantener un peso adecuado para no sobrecargar las articulaciones de cadera, rodilla y pies.
- Realizar ejercicio moderado para evitar el desgaste de los cartilagos
- Existen una serie de ejercicios adaptados a la capacidad y situación de cada paciente que su fisioterapeuta le puede recomendar.
- Los tratamientos farmacológicos (analgesicos yh antiinflamatorios) están destinados a paliar el dolor y siempre deben ser prescritos por un médico
- Un buen descanso le proporcionará un alivio del dolor y sobre todo una actitud positiva cada día.